Heiter und heilsam

Ajahn Brahm, „Die Kuh, die weinte“, 239 Seiten, 14,95 €, Lotos-Verlag, ISBN 978-3778781838;

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Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück – mit Witz und Weisheit sowie mit vielen praktischen Beispielen aus dem täglichen Leben. Autor Ajahn Brahm, Brite, Jahrgang 1951, studierte in seinem „ersten Leben“ Theoretische Physik, bevor er vor 32 Jahren seine Erfüllung als buddhistischer Mönch fand. Lebt heute als Abt eines buddhistischen Klosters in Australien, ein Wanderer zwischen West und Ost.

Ein Buch, das einem leichtfüßig den Buddhismus näher bringt. Es rührt zum Lachen und zum Weinen gleichermaßen an – einfach schön.

Bewertung ***

Eine Chance, zu wachsen

Dr. Christiane Northrup, „Wechseljahre“, 566 Seiten, 25 €, Zabert & Sandmann Verlag, ISBN 978-3898830126 ;

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Vor dem Hintergrund ihrer eigenen, tief greifenden Erfahrungen und anhand zahlreicher Fallbeispiele aus ihrer medizinischen Praxis zeigt Christiane Northrup, dass sich hinter dem Begriff Wechseljahre nicht einfach eine Ansammlung körperlicher Probleme verbirgt, die einfach nur mit Zusatz-Hormonen unterdrückt werden müssen. Weiterlesen